@kazanna@blindGambler ya de paso le contesto a los dos ya que veo que les interesa el tema, sobre lo de morir o no, debo decir que el deporte lo que hace además de que aparentes ser mas joven es tener un bienestar contigo mismo que hace que por un lado u otro puedas vivir mas año, puesto que la pena y la tristeza te acorta la vida. Cierto es que el hacer deporte no es milagroso ni te quita las enfermedades de la noche a la mañana, pero es muy terapéutico y puede a largo plazo hacerte sentir bien y curar todo tipo de lesiones.

Decir que el deporte genera endorfinas, el deporte que mas lo genera por así decirlo es el atletismo y todo lo que tenga que ver con correr, puesto que utilizas todos los músculos de tu cuerpo (no solo las piernas aunque algunos lo crean). Al general eso hace que te sientas feliz y a gusto contigo mismo.
También decir que no solo el deporte genera endorfinas, la excitación, los orgasmos, el comer chocolate el dolor o cosas picantes también lo genera...por si no quieren hacer deporte jajajajaj

Mi opinión personal puesto que trabajo con miles de diferentes tipo de personas...debo decir que el deporte puede hacer por un lado que tu día a día sea mas ameno y mas alegre...
ejemplos puedo decir muchos...
1. niños que son muy hiperactivos, llegar a tranquilizarles al menos 45 min de clase... y que su madre venga a decirte que no sabe como lo haces..
2. personas con cierta edad que llegan sin poder subir escaleras y al cabo de unos meses ya ves que lo pueden hacer sin tu ayuda..
3. niños con discapacidad que lo ves sonreír porque les enseñas todo lo que sabes y estás con ellos haciéndoles compañia, al igual que puedan comunicarse con otros niños, jugar y poder desplazarse sin miedo a golpes...

no es que defienda a muerte el deporte porque obvio que tiene cosas negativas, como las lesiones pero os dejo ver que no solo es lo que ustedes ven en el gimnasio, que es a 4 musculosos levantando pesas y sudando.. sino algo más allá de todo eso que se ve desde fuera.. quien está dentro lo sabe..

Hay un dicho: el deporte es salud

Y eso es asi, hablo en lo personal, nunca he practicado deporte y como resultado soy incapaz de aubir tres pisos hasta mi casa sin que me falte el aire y tenga que sentarme cuando llego

Como bien han dicho es salud tanto fisica como mental, y eso tambien es asi. Llevo dos meses en el gimnasio y tengo que decir que mi salud mental ha mejorado (sono raro...lo se), o sea, elnestres y los nervios me estaban pasando factura y desde entonces estoy muchonmas calmada

Los correrodes de maratones estsn muy por encima de los que no practican ningun deporte, y a aquellos que sufren muertes subitas por longeneral tenian alguna enfermedad congenita

El deporte da salud...no inmortalidad

yo soy hiperactivo agresivo y con deficit de atencion y e de decirte que el deporter me altera mas de lo que me relaja

@kazanna a ver... tu tienes una edad digo yo un poco desarrollada ( vamos que eres un adolescente) hablo el controlar la hiperactividad de niños de menos de 7 años.. pero bueno
Además no he dicho que el deporte sea como un porro que te deja colocado sino algo para liberar energías..

Opinión personal, prefiero estar haciendo deporte que no pasarme 15 horas pegado a un ordenador jugando a juegos sin sentido y comiendo papas fritas
Cada uno considera deporte a lo que cree que le hace descargar energías

(espero que no se sientan ofendidos esos que se pasan mas de 15 horas en el pc)

Bueno, todo es bueno, pero sin excesos xD un poco de deporte y un poco de videojuegos (o lo que le guste a uno xD) estaría bien xD
Yo no sé, pero por lo general, después de hacer deporte te cansas vamos xDDD (no sé habrá de todo en el mundo, pero yo creo que lo normal es cansarte xD)

Yo la verdad que llevo tiempo sin hacer nada, y me lo noto bastante, sobretodo cuando no funciona el ascensor, ahí lo noto una pasada xDDD sobretodo por el estrés xD

ojala tubiera 15 horas libres

Video de motivación para levantarse del sofa ;P



Y si os descargais la app "Motivator" hay un par de ellas muy buenas como por ejemplo la del gimnasio jaja :