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Nurse92

[Imagen: bf136e26329c60d4083cace2712df5ab.jpg]

CONSULTORIO DE ENFERMERÍA

Como siempre me caen preguntas en todos sitios sobre salud, voy a abrir este espacio para el que tenga alguna duda de cualquier índole sobre su salud (de dolor de amores no,thank you, soy muy mala para eso XDD) , tenga la oportunidad de preguntarme por privado o público.

Responderé al usuario en este foro si así lo desea, o piensa que su pregunta puede ser de ayuda a otros usuarios .

Y con salud me refiero tanto a la física como a la psicológica, ya que la Organización mundial de la salud (OMS) dice que "la salud es un estado de perfecto bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedad".

Por tanto trataré esos temas y ,por supuesto, cualquier inquietud que esté al alcance de mi mano .

Simplemente deseo hacer de esta, nuestra comunidad, un sitio de confianza donde la gente encuentre un oasis de tranquilidad ,en el que poder hablar de sus problemas e inquietudes sin ser juzgados ya que como profesional de la enfermería mi único objetivo es aumentar la calidad de vida de las personas de mi comunidad y solucionar todos aquellos diagnósticos de enfermería que sea capaz de identificar.

Si sientes que necesitas hablar de algo , pero no sabes como abordarlo, házmelo saber, en cuanto vea tu mensaje, te ayudaré dentro de mis posibilidades.

*Aclarar que la confidencialidad es lo primero para cualquier profesional, por lo tanto toda información que caiga en mis manos será tan confidencial como si hubiésemos firmado un contrato no escrito .Mi motivación es puramente profesional , todos mis conocimientos y procedimientos son validados por mi título de Graduada en enfermería por la ULL (Universidad de la Laguna ) y por el Rey Felipe VI de España, que es el que lo firma XD"
*^*///////

Farumfer

Buen tema, pueden salir cosas interesantes de aquí.

Para animarlo un poco quiero que me hables sobre una "enfermedad" que tengo. Sufro desde que tengo uso de razón temblor esencial (solo me afecta a las manos) y "gracias" a ello no puedo trabajar en nada que tenga que mantener un pulso/equilibrio con las manos, por ejemplo estuve trabajando de camarero una temporada y me era imposible llevar una bandeja de un sitio a otro, es mas con una simple taza de café ya tengo que pasarlas putas para conseguir llevarla xD.
¿Que sabes sobre esto? ¿Tiene una solución o algún consejo?

Shiro2

Hace cerca de un mes me operaron de las muelas del juicio. Me dijeron que se me caerían los puntos solos y todavía tengo algunos colgando. Como ya puedo comer pizzas no me molesta demasiado (?), pero si deberían haber caído ya pido hora a la infermera para que me los quite xD

Tomo-kun

Enfermera, una pregunta que siempre me he hecho. ¿Es antihigienico ponerte auriculares que han estado en contacto con el suelo? ¿Es el canal auditivo una via de entrada facil para los germenes?

Inició el tema

@Farumfer .

Para que comprendan el trastorno del que hablas, el temblor esencial es un trastorno neurológico que causa movimientos cortos incontrolados , sobre todo de las extremidades superiores (brazos y manos ) pero también , en algunos casos de la cabeza . Puede ser hereditario , y su causa hasta día de hoy no se sabe .Afecta a mujeres y hombres por igual, sobre todo mayores de 65 años, pero no es raro que aparezcan antes.

Aparecen sólo con el movimiento, desapareciendo con el reposo. Pero es normal, no te preocupes, no es signo de nada negativo, es solo que te tocó en la lotería genética. No son degenerativos (no causan invalidez!!!!!!) , pueden empeorar con la edad pero no son mortales ni impiden que lleves una vida completamente normal!!!!!!!!!!!

Yo te recomendaría , no consumir sustancias que afecten al sistema nervioso central como el café , las drogas , ten cuidado con la toma de medicamentos ya que algunos los empeoran ( algunos anti convulsivos , y otros fármacos para trastornos mentales, creo que litio) . No sé si será verdad, pero tenia un par de pacientes que me comentaron que tomando vino en las comidas , los temblores disminuían. Puede ser que deprimen el SNC (sistema nervioso central) quizá te vale la pena probar a ver si es verdad ajjaaj

Tendría que hacerte un par de escalas (como la de Barthel, que mide si te afecta a tu vida diaria) para valorar tu caso . Si no te afecta a la vida diaria , y como eres joven , te recomendaría usar tazas más pesadas de lo normal para que el peso contrarreste el temblor, y si te afecta mucho en tu vida(no puedes escribir por ejemplo) , te recomiendo que acudas a tu médico para que te recete betabloqueantes u otros fármacos , pero que sepas que no por tomar medicación se pueden prevenir o curar, sólo disminuyen su intensidad.

Si mentalmente te sientes deprimido por tus temblores , sabes que hay grupos de ayuda y en todo caso medicación , pero ánimo!!! que no va a poder contigo.
Las enfermedades no te definen , se puede vivir con ello!!!!!!!!
*^*////

(17 May 18)Shiro2 escribió: Hace cerca de un mes me operaron de las muelas del juicio. Me dijeron que se me caerían los puntos solos y todavía tengo algunos colgando. Como ya puedo comer pizzas no me molesta demasiado (?), pero si deberían haber caído ya pido hora a la infermera para que me los quite xD

Supongo que te suturaron con una sutura reabsorbible, lo que significa que cuando tus encías se fusionen y sean capaces de mantenerse así, la sutura se caerá (se desintegran como desecho ,por las enzimas y cosas JAJJAJA) , si aún no se te han caído espera un poco más (de media unos 25 días las más que tardan) , no todos cicatrizamos igual , quizá tu cuerpo necesita un poco más de tiempo.

Si fumas , o tienes alguna enfermedad más como la diabetes o trastornos de coagulación tardará más , pero como no me has dicho na es sólo que tu cuerpo es así, acéptalo AAJAAJAJJ.

POR CIERTO IMPORTANTE: Lávate bien encima con un cepillo suavito y si puedes cómprate un enjuague bucal bueno , gástate los euros por la salud XDD (y que tenga clorhexidina, sin alcohol por favor que te quemas el almaaaaa y es malísimo para las mucosas que están granulando. (2 veces al día mínimo please, mañana y noche)
[Imagen: 43497_l1.jpg]

Este de Lacer está bien , igual otro del mercadona sirve XDDDD pero la higiene es lo más importante , si puedes dejar de fumar mejor hasta que se cure por completo (si fumas). Bebe mucha agua también.
Si no te sangra o huele mal o notas inflamación sin dolor estás en el buen camino!!! ÁNIMO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Que tengas buen día
*^*///

(17 May 18)Tomo-kun escribió: Enfermera, una pregunta que siempre me he hecho. ¿Es antihigienico ponerte auriculares que han estado en contacto con el suelo? ¿Es el canal auditivo una via de entrada facil para los germenes?

El cerumen que taaaaanto nos molesta , que se encuentra en el oído externo , y siempre estamos intentando eliminar , es el que nos protege para que ningún agente externo pueda entrar dentro de nuestro cuerpo por ahí. Según la persona, creamos más o menos pero su función es la misma.Mucho puede llegar a ser malo para la audición en algunos casos.
Retiene elementos que trae el aire ( el polvo o seres vivos ) Muy pocas veces pueden quedar atrapados entre el conducto auditivo (donde está el cerumen) y el tímpano (la barrera que tenemos) como hemos visto en las pelis.... arañas, abejas cucarachas ...de gente guarra sorry jajaaj

En cuanto a hongos , virus y bacterias , puedes contagiarte. Creo que herpes también se pueden contagiar en el oído. Como ejemplo la otitis , infección muy común. Sinceramente no hay mucho que puedas hacer para evitar contagiarte de todo eso.

Intenta no bañarte en sitios con agua sospechosa .Cuando haga mucho calor tienes que mantener una buena higiene. No te quites muy frecuentemente el cerumen con bastoncillos, mejor sécalos a veces bien con aire calentito, la humedad atrae problemas y por supuesto limpiar aquellos elementos que estén en contacto con el oído externo.
Prevenir es lo único que puedes hacer JAJAJAJAJA

RESPUESTA SÍ. Se puede, depende de donde se te haya caído (+ 5 segundos en contacto con el suelo peor...AHHAHAAHHAHHAHA NO, ES COÑA, PERO SI SE TE CAE LÍMPIALO CON ALCOHOL 70º LO VENDEN EN MERCADONA , BACTERICIDA, EL DE 96º NO SIRVE) .De los virus y rinovirus .....pues abrígate bien en invierno y toma vitamina C. Sinceramente evitar el contacto humano es lo más eficiente pero a veces ni así. XDDDDDD
Suerte *^*///////

susu

Enfermera, tengo como una esfera en el cuello, recuerdo que de pequeño tambien la tenia y quedaria para revisarla.... pero no paso, y me olvide que seguia ahi hasta que me rasque el lado izquierdo del cuello y sigue ahi, no tengo ni idea de que es.

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(19 May 18)susu escribió: Enfermera, tengo como una esfera en el cuello, recuerdo que de pequeño tambien la tenia y quedaria para revisarla.... pero no paso, y me olvide que seguia ahi hasta que me rasque el lado izquierdo del cuello y sigue ahi, no tengo ni idea de que es.

Si con esfera te refieres a un pequeño relieve bajo tu piel de forma circular, pueden ser varias cosas. Depende de la localización puede ser un ganglio linfático del cuello inflamado a los lados del cuello (cosa poco probable porque lleva ahí mucho tiempo) o simplemente es un lipoma ( un saquito de grasa subdérmico (debajo de la piel)).En todo caso, si al tocarlo puedes moverlo hasta cierto punto, no duele, no tiene inflamación , no ha crecido de tamaño con los años o no tiene ninguna lesión (marca o herida encima) no creo que tengas de qué preocuparte. Aunque siempre te recomendaría que se lo enseñaras a tu médico , porque si no lo veo o no lo toco no puedo estar segura.
*^*///

**Ari-Gator**

vengaa vaaa una pregunta

duda 1

duda 2

Zerin

(29 May 18)Ari-Gator escribió: vengaa vaaa una pregunta

duda 1
segun esto me han dicho que tengo sindrome de ovario poliquistico... a los 14 años tuve una amenorrea secundaria(creo que asi se llama) que duro 6 meses... mi cuerpo volvio solo a la regla...
hace mmm 3 años mas o menos tuve de nuevo amenorrea y esta duro 177 dias... luego me provocaron la regla y alli fue cuando me dijieron lo del ovario poliquistico.
segun la medica mi cuerpo se iba a normalizar y tal con pastillas anticoneptivas ..... pero cada vez noto mas raro mi cuerpo me explico
mis periodos antes de la segunda amenorrea eran de alrededor de entre 30 y 35 dias... aunque aveces solo me duraba 14 dias... siempre fui irregular
ahora mi regla es cada entre 27 y 29 dias..... pero los dias de sangrado antes (de la segunda amenorrea XD) eran de 5 a 7 ahora son de 3 como muchooo
antes el nivel de sangrado era enorme (litos y litros Xd ok exagero pero era mucho) ahora es minimo y "aduras penas sale" ...
antes la sangre salia roja como la sangre y con algunos cuagulos tipo plancenta... y ahora es marron como sangre cuagulada y aveces un poco roja.

la cosa aqui es... que miercoles le pasa a mi cuerpo por que esta tan raro... haa y ... el que la menstruacion vaya cada vez a menos significa que ya no produsco ovulos???

duda 2
cual seria un buen remedio para las yagas en la boca provocadas por aparatos de ortodoncia???

Me pasa igual que a ti, Ari (el primer spoiler) asi que quedo a la espera también de a ver que dice nuestra enfermera :c

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(29 May 18)Ari-Gator escribió: vengaa vaaa una pregunta

duda 1
segun esto me han dicho que tengo sindrome de ovario poliquistico... a los 14 años tuve una amenorrea secundaria(creo que asi se llama) que duro 6 meses... mi cuerpo volvio solo a la regla...
hace mmm 3 años mas o menos tuve de nuevo amenorrea y esta duro 177 dias... luego me provocaron la regla y alli fue cuando me dijieron lo del ovario poliquistico.
segun la medica mi cuerpo se iba a normalizar y tal con pastillas anticoneptivas ..... pero cada vez noto mas raro mi cuerpo me explico
mis periodos antes de la segunda amenorrea eran de alrededor de entre 30 y 35 dias... aunque aveces solo me duraba 14 dias... siempre fui irregular
ahora mi regla es cada entre 27 y 29 dias..... pero los dias de sangrado antes (de la segunda amenorrea XD) eran de 5 a 7 ahora son de 3 como muchooo
antes el nivel de sangrado era enorme (litos y litros Xd ok exagero pero era mucho) ahora es minimo y "aduras penas sale" ...
antes la sangre salia roja como la sangre y con algunos cuagulos tipo plancenta... y ahora es marron como sangre cuagulada y aveces un poco roja.

la cosa aqui es... que miercoles le pasa a mi cuerpo por que esta tan raro... haa y ... el que la menstruacion vaya cada vez a menos significa que ya no produsco ovulos???
duda 2
cual seria un buen remedio para las yagas en la boca provocadas por aparatos de ortodoncia???

Consulta 1

Spoiler

El tema de los anticonceptivos orales da para rato, no sé si sabías en mi carrera hay una asignatura específica que se llama enfermería de la mujer ( de hombre no tenemos jjajajajajja) .

Ya sabes que el síndrome del ovario poliquístico es una enfermedad hormonal, que afecta a las hormonas sexuales femeninas. Tiene muchos posibles efectos secundarios como el hirsutismo ( pelo en zonas anormales para las mujeres) , facilidad para ganar de peso, problemas con la fecundidad y periodos irregulares.

La amenorrea( ausencia anormal del periodo ) es también muy común . La resistencia a la insulina es uno de los efectos más preocupantes, pero todo tiene tratamiento .

Nosotras también producimos testosterona pero a un nivel mucho más bajo que los hombres, al haber un desajuste de las hormonas femeninas ( poca cantidad ) prevalece la testosterona ( se llama hiperandrogenismo) y por esa razón el periodo se ausenta, sale pelo donde le sale a los hombres y demás efectos secundarios.

El sangrado que se produce mientras se toman A.O se denomina hemorragia por deprivación , no es una menstruación clásica, ya que no hay ovulación; no es posible el embarazo. Ni dura lo mismo ni la cantidad ni su aspecto es la misma que una regla normal, donde sí hay ovulación.

Como me comentas que sangras yo presupongo que tus A.O son del tipo que tienen una semana de descanso. En esa semana se produce ese sangrado por deprivación que te comenté , que no es una menstruación, ni tan abundante en cantidad y ni tiene larga duración ,es TOTALMENTE NORMAL SANGRAR POCO Y DE COLOR MARRÓN (NO SIGNIFICA NADA SIGUE SIENDO SANGRE) y QUE DURE ENTRE UNO Y CUATRO DÍAS cuando tomas este tipo de anticonceptivos. Los A.O que se utilizan en el tratamiento de esta enfermedad son específicos.El sangrado es producto del desequilibrio hormonal en sí y de la descamación del endometrio ( escaso por las hormonas ) por eso es poco y de color marrón, pero que todo LO QUE TE PASA ES TOTALMENTE NORMAL no tienes de qué preocuparte.^_^

Ahora mismo NO OVULAS debido al efecto de los anticonceptivos que estás tomando, cuando decidas dejarlos, por cualquier razón, volverás a ovular y tener la menstruación de nuevo sin problema, y en principio podrás quedar quedarte embarazada.

Consulta 2

Spoiler

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