la alimentacion es la clave para una vida sana, como dice el dicho "somos lo que comemos" y aunque la mayoria no nos privamos de nada hay quienes siguen un esquema diario de comidas y se cuidan, en mayor o menor medida. Hay quienes a lo largo de los años hacemos miles de dietas con la esperanza de perder algun gramo ( :facepalm y otros la suerte de tener un metabolismo que queman todo lo que comen, bueno, dicho esto os preguntareis "para que c*** haces este post?" (porque me encanta sacar temas) pues os lo explico:

me gustaria que comentarais el tipo de alimentacion que soleis llevar, si teneis control, si haceis dieta y si os esta funcionando o si simplemente si teneis alguna duda, en mi caso os cuento que soy sensible al gluten asi que cuido y vigilo todo lo que como de lo contrario acabaria bastante mala

Mi dieta se basa en el desenfreno moderado. Como lo que quiero cuando quiero. Eso si, las cosas muy dulces no me gustan(como el dulce de leche) y pescado como menos del qeu deberia porque no me gusta mucho >.<

Mi pequeño placer: comer chocolate por la noche, porque engorda mas 8)

Pues mi dieta suele ser de lo más normal. Mas o menos una vez a la semana como pescado, verdura, fruta y carne ^-^ aunque no controlo mucho, porque me encanta lo dulce >.< (pero no las cosas ultra dulces xD ). Intenté adelgazar de una manera pero no funcionó, aunque era lógico que no iría bien ^-^U 
y ya que Aguess ha puesto eso de ''mi pequeño placer'' diré que el mío es el KitKat 

Yo la verdad es que más que controlar, lo que tengo que hacer es descontrolar totalmente mi dieta. Desde pequeñita he sido de las de comer muy poco, y lo poco que come lo quema en el momento por los nervios, pero desde hace un año más o menos que empecé a vivir la realidad del paro xDDD empecé a engordar porque me propuse comer hasta "mi límite" (antes si me pasaba comiendo, lo vomitaba el 80% de las veces, y el otro 20% me pasaba la noche con dolor de barriga). Vamos, que no sigo dieta estricta ni nada, no me gusta el pescado ni la verdura, aunque si tengo que comer, pues me jodo y me aguanto, y el resto pa dentro, la comida basura es lo mejor que ha inventao el ser humano JAJA. La verdad que una de las cosas buenas que me ha dado mi amor es el disfrutar de la comida, yo lo veo a él que le encanta todo y me contagia las ganas de comer, y también nos encanta merendar juntos en su casa, así que... jajajaja

Mi debilidad ahora mismo son las meriendas que me hace mi amorchín, que siempre me infla a roscos, paté de atún, caña de lomo y ahora llega la temporada del membrillo así que... *^* (NO MAL PENSÉIS, QUE OS VEO VENIR).

Antes controlaba más mi dieta, y las calorías, pero ahora como más y peor xD
Mi dieta ahora se basa en lentejas, garbanzos, patatas, arroz, pasta, huevos y calamares.
Y de vez en cuando fruta aleatoria.

Tengo la suerte de estar en el segundo grupo del metabolismo que quema todo lo que como. Así que la verdad no tengo que cuidarme de ninguna comida y puedo sacarme el gusto con todo. De todas maneras no soy glotón, por el contrario estoy muy flaco y debería comer mucho más para engordar. De vez en cuando me como 3 pizzas (no porciones sino enteras) o me acuerdo cuando estaban de moda los BigMac me bajaba 3 o 4 y hasta sentía que me quedaba espacio para un par más. Parece contradictorio después de decir que no soy glotón pero es de vez en cuando y no todos los días. Otras veces a duras penas me termino un plato de sopa completo. Sobre gustos, está claro que la comida chatarra es mi favorita y lo que más me disgusta es lo verde aunque mezclado en pastas no me molestan para nada, sobre todo en ravioles o canelones... Bueno, no sé ustedes pero acá son las 22:30, todavía no comí y estoy llenando de baba el teclado. La dejo hasta ahí porque ya estoy que le entro a cualquier cosa.

Trato de no caer victima del circulo vicioso en el que los mexicanos nos vemos inmersos, pero me es dificil. Pero creo que voy progresando.

Ya casi no como carne -me duele la cartera cuando salgo a comprarla- pero no llego a ser vegetariano. Por lo general compro un pollo entero y hago que me dure por lo menos dos semanas o más; si no se me antoja el pollo, compro huevos y queso. Calmo mi hambre voraz a puro arroz y frijoles y spaguetti, trato de comer frutas en vez de chucherias y frituras, procuro comer 5 comidas de raciones pequeñas al día, etc. Lo que si, es que trato de hacer comidas variadas y siempre las hago yo mismo a mi gusto, nada precocido o cosas asi.

Lo unico que me cuesta muchisimo trabajo de dejar es el refresco, la gran maldición de los mexicanos XD Procuro tomar un refresco cada tercer día o si es posible, cada semana. Cuando me da el ansia, tomo leche o agua de frutas frescas, o me retaco de agua y me aguanto...

Yo como de todo, no me privo de nada. Si estuve algo gorda a los 15, pero al menos me veía mas pechugona jajaaj... Ahora estoy bien rozando a flaca, muy flaca, pero como de todo, excepto pancutras, detesto ese plato igual que los chunchules. Wácatelas que asco.

Mi dieta es mucha carne, mucha pasta, muchos dulces y poco de lo demás xD Pensandolo bien debería comer más sano... :3

se a lo que te refieres con estar mas pechugona cuando se tiene unos kilillos de mas :_(  @Ur!

es muy divertiro leeros y que sepais que muchos me dais mucha envidia cochina