@kazanna@blindGambler ya de paso le contesto a los dos ya que veo que les interesa el tema, sobre lo de morir o no, debo decir que el deporte lo que hace además de que aparentes ser mas joven es tener un bienestar contigo mismo que hace que por un lado u otro puedas vivir mas año, puesto que la pena y la tristeza te acorta la vida. Cierto es que el hacer deporte no es milagroso ni te quita las enfermedades de la noche a la mañana, pero es muy terapéutico y puede a largo plazo hacerte sentir bien y curar todo tipo de lesiones.

Decir que el deporte genera endorfinas, el deporte que mas lo genera por así decirlo es el atletismo y todo lo que tenga que ver con correr, puesto que utilizas todos los músculos de tu cuerpo (no solo las piernas aunque algunos lo crean). Al general eso hace que te sientas feliz y a gusto contigo mismo.
También decir que no solo el deporte genera endorfinas, la excitación, los orgasmos, el comer chocolate el dolor o cosas picantes también lo genera...por si no quieren hacer deporte jajajajaj

Mi opinión personal puesto que trabajo con miles de diferentes tipo de personas...debo decir que el deporte puede hacer por un lado que tu día a día sea mas ameno y mas alegre...
ejemplos puedo decir muchos...
1. niños que son muy hiperactivos, llegar a tranquilizarles al menos 45 min de clase... y que su madre venga a decirte que no sabe como lo haces..
2. personas con cierta edad que llegan sin poder subir escaleras y al cabo de unos meses ya ves que lo pueden hacer sin tu ayuda..
3. niños con discapacidad que lo ves sonreír porque les enseñas todo lo que sabes y estás con ellos haciéndoles compañia, al igual que puedan comunicarse con otros niños, jugar y poder desplazarse sin miedo a golpes...

no es que defienda a muerte el deporte porque obvio que tiene cosas negativas, como las lesiones pero os dejo ver que no solo es lo que ustedes ven en el gimnasio, que es a 4 musculosos levantando pesas y sudando.. sino algo más allá de todo eso que se ve desde fuera.. quien está dentro lo sabe..